YOGA

SHANTI

Откройте для себя мир гармонии и здоровья, где каждое движение
становиться шагом к нахождению своего собственного баланса

Почему
важна йога?

01. Обеспечивает хорошее настроение

02. Укрепляет иммунитет

03. Улучшает осанку и пластичность

04. Подтягивает тело

05. Укрепляет здоровье

Для кого?

у вас есть конкретный запрос, который вы хотите отработать индивидуально (улучшить осанку, устранить боли в пояснице, наладить сон и т д)

у вас есть определенные особенности со здоровьем, которые требуют индивидуального подхода и внимания

вы новичок, не знаете с чего начать свой путь в йоге

вы хотите систематизировать свою личную практику, хотите ощущать легкое, гибкое и подтянутое тело

Индивидуальный подбор комплекса упражнений и асан, необходимых для здоровья вашего тела, хорошего самочувствия и ощущения гармонии и баланса.

Тарифы

Индивидуальные занятия

Для более быстрого достижения результата по конкретному запросу (устранить боли в пояснице, улучшить осанку, наладить работу внутренних органов и систем или любой другой вопрос, связанный с вашим телом, здоровьем, самочувствием) я предлагаю индивидуальные занятия online / offline

от 2 500 руб / 75 мин

Корпоративные занятия

Занятие йогой может стать уникальным опытом для гостей вашего мероприятия или сотрудников вашей компании: девичник, день рождения, корпоратив - отличный повод укрепить физическое здоровье и установить душевное равновесие внутри себя и в коллективе

от 5 000 руб / 75 мин

Групповые в zoom

Занятия онлайн сохраняют ваше время на дорогу до студии, вы можете заниматься в удобное время в любом месте. Для занятий понадобится только коврик и плед

от 500 руб / 75 мин

Обо мне

Журавлева Юлия

Практикую йогу с 2019 года.

С 2019 по 2024 практиковала Аштанга йогу в традиции Паттабхи Джойса. Влюбившись в йогу безвозвратно, я поняла, что хочу получать более глубокие знания и поступила на обучение в Академию Йоги (г. Москва) на курс «Преподаватель Хатха -йоги».